热点推荐词:
 
主页 > 产品中心 > 安全窗膜 >

安全窗膜要使用手部消毒液

发布时间:2020-02-25 20:25 来源: 未知 浏览次数:

2020注定是不平凡的一年,疫情打乱了我们北京吉利学院师生正常的教学安排和学习计划。钟南山院士说过:“预防疾病比治疗更重要”,在这里给大家提供十条有效预防疾病的小贴士,希望可以帮助吉利学院的同学们在家要做好预防工作,保护好自己和家人,传递正确有效的健康观念   室外多雾霾、大风、灰尘和汽车尾气,对呼吸道有非常巨大的的危害,更容易让病毒有机可乘,因此要尽可能减少户外活动。如果不得不外出,要避免选择疫情正流行的地区,不聚餐不串门,每个家庭指派一个人去采购必要的生活物资,不结伴去往超市、菜市场、商店等场所。在家里做好防护措施,尽量不订外卖、不网购,减少与外人接触的机会   出门时正确佩戴口罩,可以挡住外部大部分携带病毒的飞沫,降低被病毒感染的可能性。购买口罩时可以选择普通的医用外科口罩以及防护性更好的N95口罩,要注意的是一定不要用被污染的手触碰口鼻和眼部区域,防止黏膜污染。将使用过的口罩最好放入塑料袋中再进行丢弃,防止他人不慎触摸,摘除过程中尽量避免触碰口罩外部   平时要经常清理房间,坚持给房间和日常用品消毒,特别是手机、电脑这类经常使用的物品最好选用医用消毒用品进行消毒。定期将床上物品进行清洗、杀菌处理,外出回家后要洗手,并进行简单的消毒处理   手部是最易携带病毒的部位,勤洗手会大大降低病毒传染的可能。触碰垃圾、接触小动物、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后、外出回家、准备食物的各个环节,都要用肥皂在流动的水下按照七步洗手法冲洗,如果无法用流动水洗手,要使用手部消毒液   目前气温变化明显,昼夜温差大,人体处于这样的气温环境中,很容易使得呼吸道上皮细胞的纤毛功能减退,更容易使人体被外界病毒入侵,所以一定要密切关注天气变化情况,根据气温变化选择合理的穿搭,防止着凉咳嗽和感冒   空气流动通畅会将空气病原体散发出去,因此每天至少要通风两次,每次30分钟,保证房间空气流通。但要注意的是避免使用风扇等高流速通风设备。打喷嚏、咳嗽时一定要立即捂住口鼻,防止病毒通过飞沫污染空气。   熬夜会使身体免疫力下降,百害而无一利。在这个特殊时期大家一定要保证充足睡眠,保持精力充沛,提高体抗力。平时要加强锻炼,选择散步、打太极和健身操等室内活动,提高身体的免疫力      接触过确诊患者或近期去过疫情区的同学要自觉隔离,每天早晚两次测量体温,及时汇报情况。平时在家要关注自己的健康状况,尽量不要生病,如果有感冒症状要及时服用感冒药,有疑似症状一定要去往指定医院就诊   新型冠状肺炎由食用野生动物引起,因此必须坚决抵制食用野生动物,生食熟食分开存放,肉类、蛋类等食物一定要做熟后再食用。合理膳食,均衡营养,主食粗细搭配,适当增加含优质蛋白的食物,多吃蔬菜水果,多饮用水   疫情封锁时间较长,大家缺乏户外活动难免会产生一些情绪上的问题,此时要用合理的方式排解消极情绪,积极与家人、朋友沟通交流,坚信我们能够战胜病毒,不要过分恐慌,做好日常防护工作即可,保持平稳心态。可以利用在家的时间读书、学习,让自己感觉更加充实,减少焦虑   我们相信没有一个冬天无法逾越,没有一个春天不会来临,我们必将打赢这场疫情防控攻坚战 金尊棋牌 金尊棋牌app 金尊棋牌手机版官网 金尊棋牌游戏大厅 金尊棋牌官方下载 金尊棋牌安卓免费下载 金尊棋牌手机版 金尊棋牌大全下载安装 金尊棋牌手机免费下载 金尊棋牌官网免费下载 手机版金尊棋牌 金尊棋牌安卓版下载安装 金尊棋牌官方正版下载 金尊棋牌app官网下载 金尊棋牌安卓版 金尊棋牌app最新版 金尊棋牌旧版本 金尊棋牌官网ios 金尊棋牌我下载过的 金尊棋牌官方最新 金尊棋牌安卓 金尊棋牌每个版本 金尊棋牌下载app 金尊棋牌手游官网下载 老版金尊棋牌下载app 金尊棋牌真人下载 金尊棋牌软件大全 金尊棋牌ios下载 金尊棋牌ios苹果版 金尊棋牌官网下载 金尊棋牌下载老版本 最新版金尊棋牌 金尊棋牌二维码 老版金尊棋牌 金尊棋牌推荐 金尊棋牌苹果版官方下载 金尊棋牌苹果手机版下载安装 金尊棋牌手机版 金尊棋牌怎么下载

相关推荐:





上一篇:具有控制阳光的功能

下一篇:安全窗膜汽车消毒有什么用?